Mamaoase - Yoga und Mehr... Meike Gronberg und Anja Siegel

An diesem besonderen Vormittag kannst du dir eine wohltuende Auszeit vom Alltag gönnen. Dich erwarten entspannende Yogaübungen mit Meike, die deinen Körper und Geist zur Ruhe bringen, sowie ein Gesprächskreis mit Anja, in dem wir deinen Themen den nötigen Raum schenken und du dich mit anderen Müttern austauschen kannst. Gesunde Snacks und Getränke sorgen für dein Wohl, während du Energie tankst und dich ganz auf dich selbst konzentrierst.